ZUMBA FITNESS

Come funziona!
Togliamo la “fatica” dall’allenamento!
Passi ad alta intensità e passi a bassa intensità per una festa di danza fitness basata che ti permette di bruciare calorie.
Lasciandoti trasportare dai RITMI LATINI e di TUTTO IL MONDO, capirai perché i corsi di Zumba® Fitness vengono spesso definiti “exercise in disguise”, cioè ESERCIZIO FISICO CHE NON SEMBRA ESERCIZIO FISICO.

Super efficaci? Sì!
Super divertenti? Assolutamente sì!

Benefici
Un allenamento completo che combina tutti gli elementi di FITNESS e CARDIO, condizionamento muscolare, equilibrio e flessibilità, con una ESPLOSIONE di ENERGIA e una dose massiva di ENTUSIASMO che porti con te dopo ogni lezione.

Perfetto per
Adatto a TUTTI
e a TUTTE LE FORME!