14 settembre 2017

Danza Dolce


A chi è rivolto?

 Un corso adatto a tutte le età, destinato a chi vuole mantenersi in forma e a chi desidera imparare una disciplina come la danza.

Di cosa si tratta?

Una lezione in grado di rigenerare la mente, tonificare ed allungare i muscoli atttraverso esercizi di tecnica, posturale, potenziamento e stratching, il tutto accompagnato dalla musica.

Di che tipo di preparazione hai bisogno?

Non è necessaria nessuna particolare dote fisica o preparazione atletica. E’ richiesta, solamente, una sana voglia di mettersi in forma, divertirsi e voglia di imparare. 

BENEFICI

  • Tonifica e allunga i muscoli
  • Rigenera la mente
  • Rende il corpo più elastico

DI COSA SI TRATTA

  • Esercizi di tecnica
  • Posturale
  • Stretching

A CHI SI RIVOLGE

  • A tutte le persone di qualunque età
  • A chi vuole mantenersi in forma
  • A chi desidera migliorare il proprio corpo attraverso il movimento

INSEGNANTE MELITA D’UFFIZI

  • Diplomata presso CSEN Danza Moderna Anno 2013
  • Diplomata presso CSEN Propedeutica alla Danza Anno 2015

Melita vi aspetta il martedì e il giovedì dalle 11.00 alle 12.00

PER INFO E ISCRIZIONI CONTATTARE LA SEGRETERIA AL NUMERO 06-42990254  OPPURE COMPILA IL MODULO DI CONTATTO.